Zo kies je een holistische praktijk in de Kempen

In de Kempen is het aanbod aan holistische praktijken de laatste jaren flink gegroeid, van Turnhout en Herentals tot Geel en de dorpen ertussen. Fijn, want er is behoefte aan. Lastig, want termen als coach, therapeut en holistisch werker zijn in België niet beschermd. Iedereen mag zich zo noemen.

Dit artikel schrijf ik als iemand met een eigen praktijk, dus lees het met die kennis. Ik denk toch dat het nuttig is, ook als je bij iemand anders terechtkomt.

Zeven vragen die je gewoon mag stellen

1. Welke opleiding heb je gevolgd, en hoe lang duurde die?

Er is een verschil tussen een weekendcursus en een meerjarige opleiding. Niet omdat een korte cursus per definitie waardeloos is, maar omdat je mag weten wat er achter iemands werk zit. Een goede therapeut vertelt dat zonder aarzelen.

2. Hoe verhoud je je tot de reguliere zorg?

Dit is voor mij de belangrijkste vraag. Het antwoord zou moeten zijn: aanvullend. Wie je aanraadt om te stoppen met je medicatie, je huisarts te wantrouwen of je diagnose in twijfel te trekken, doet iets waar je van weg moet lopen.

3. Wat kan ik realistisch verwachten, en in hoeveel tijd?

Let op de stelligheid van het antwoord. Iemand die precies weet dat jouw klacht in drie sessies weg is, weet meer dan mogelijk is. Een eerlijk antwoord bevat woorden als vaak, meestal en het hangt ervan af.

4. Wat kost het, en is dat vooraf duidelijk?

Prijzen horen op de website te staan. Ook of er in termijnen betaald kan worden, en wat er gebeurt bij annuleren. Holistische therapie wordt niet vergoed door de mutualiteit; als iemand daar vaag over doet, is dat een signaal.

5. Hoe lang duurt een sessie echt?

Vraag naar de netto behandeltijd. Een uur waarin de intake, het omkleden en het afrekenen zitten is iets anders dan een uur op de tafel.

6. Kan ik eerst kennismaken?

Bij dit werk is de klik geen luxe maar een voorwaarde: je gaat over kwetsbare dingen praten en je lichaam wordt aangeraakt. Veel praktijken bieden een gratis kennismaking, vaak via beeldbellen. Gebruik die.

7. Wat gebeurt er met mijn gegevens?

Je vertelt persoonlijke dingen. Vraag hoe daarmee wordt omgegaan en of er sprake is van beroepsgeheim of een gedragscode.

De belangrijkste vraag stel je aan jezelf: voelde ik me bij deze persoon veilig genoeg om iets te laten zien?

Rode vlaggen

• Beloftes van genezing, zeker bij ernstige aandoeningen
• Advies om reguliere behandeling of medicatie te stoppen
• Druk om meteen een duur pakket af te nemen
• Geen duidelijkheid over opleiding of tarieven
• Het gevoel dat je jezelf moet verantwoorden of dat er iets 'niet goed genoeg' aan je is

En praktisch: afstand en ritme

De Kempen is uitgestrekt, en dat weegt mee. Een praktijk op veertig minuten rijden is prima voor een traject van eens per maand, maar lastig als je een reeks van tien behandelingen nodig hebt. Kijk dus ook naar welk ritme jouw klacht vraagt, en wat je volhoudt in je gewone week.

Mijn eigen praktijk staat in Poederlee, in de gemeente Lille, ongeveer twaalf minuten van Herentals en twintig van Turnhout en Geel. Wil je verkennen of het klikt, dan is een gratis kennismaking van vijftien minuten via beeldbellen de makkelijkste eerste stap: die kost je alleen tijd.